Acceptance and Commitment therapy
Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) is een therapievorm die behoort tot de derde generatie gedragstherapie. Zij richt zich vooral op het leren van mindfulnessvaardigheden, acceptatie en het effectief leren omgaan met emoties en cognities zonder deze rechtstreeks te willen veranderen.
Door ACT leer je om dingen waar je geen controle over hebt, zoals nare gedachten, angsten of pijn te accepteren in je leven en hier anders mee om te gaan. Je leert om voluit en waardengericht te leven.
Waarom lid worden van ACBS BeNe?
- Toegang tot gespecialiseerde informatie
- Ontmoet andere collega's die bezig zijn met ACT
- Promotie van je eigen evenementen en opleidingen
- Unieke ondersteuning / hulp
- Korting op alle evenementen georganiseerd door ACBS BeNe
- Maandelijks een nieuwsbrief
Lid worden kan via een donatie van minimum 15 euro.
Video afspelen
ACBS BeNe vereniging
is het Belgisch-Nederlands chapter dat vooral werkt rond deze 2 pijlers:
- faciliteren van een professionele online én offline community die werkt rond functioneel contextualisme, ACT, (klinische) RFT en aanverwante richtingen
- actief delen van kennis en ervaring, expertise te verbreden en te verdiepen door leden uit verschillende disciplines uit te nodigen voor netwerkmeetings, workshops, webinars en (online) congressen