Tijdens de online lunch op 18 oktober j.l. namen Larinda Bok en Barbara Heerschop ons mee in hun deskundigheid omtrent Hoogbegaafdheid. HB-ers hebben een eigen en vooral andere manier van denken. Alleen al het je als begeleider daarvan bewust zijn helpt. ‘Het hoofd’ van die cliënt werkt echt anders. Kennis over hoe dat denkproces zit bij HB en de valkuilen die daarbij horen, kan veel inzicht geven. Voor jezelf en ook voor validatie en psycho-educatie van de cliënt. Een voorbeeld van valkuilen: jezelf als norm zien, een lege toolbox hebben, of juist overdreven aanpassen, fouten maken mag, iets bereiken kost tijd etc. Een greep uit de tips en de bronnen die ze ons meegaven:

1. Werk procesgericht werken met ACT (itt protocollair).

2. Mindfulness heeft vaak een negatieve klank.

3. HB-ers zijn vaak erg cognitief gericht/’topzwaar’. Lichaamswerk is vaak onbekend en ongemakkelijk. Samen oefenen of spiegelend. ‘voordoen/voorleven’ kan drempelverlagend werken

4. Werk praktisch: Mindful wandelen, 3 minuten ademhaling, zelfreflectie-vaardigheden oefenen in oplopende mate van intensiteit. Eerst makkelijke situaties, dan steeds moeilijker. 

5. Oefenen met ‘buiten’ (natuur, zintuigen) is vaak makkelijker dan naar binnen, maar levert je wel de benodigde vaardigheden om dat daarna aan te gaan.

6. Meerdere banen naast elkaar helpt de intellectuele behoefte. Meerdere prikkels naast elkaar werkt ook. Bijvoorbeeld: op de achtergrond muziek of een herhaling van een serie tijdens het werken aan iets anders.

7. Niet meer werk, maar complex werk doen (verrijken, verdiepen, verbreden).

8. Hoge denksnelheid in combinatie met sensitiviteit leidt er vaak toe dat cliënten gewenst gedrag laten zien. Ze denken vooruit en passen zich alvast aan.

9. Als een HB-er aan het ‘ratelen’ gaat kun je dit bewust doorbreken, spiegelen en benoemen wat er gebeurt. Breng dat waar het over gaat in het hier en nu.

10. Het zweet op de juiste rug. Als jij hard aan het werk bent in plaats van je cliënt, dan ben je in een valkuil gestapt. Dat benoemen en daar samen op reflecteren kan enorm helpen het echte probleem op tafel te krijgen.